Olahraga Adalah Cara Yang Tepat Tingkatkan Imun Tubuh Di Masa Covid-19

Serdang Bedagai, Citranewsindonesia – “Di masa Covid-19 tubuh memerlukan imunitas yang cukup kuat, hingga hari ini, olahraga merupakan salah satu cara yang tepat untuk meningkatkan imun tubuh agar kita terhindar dari paparan Covid-19,”

Hal itu disampaikan Wakil Bupati Serdang Bedagai (Sergai) H Darma Wijaya saat memperkuat tim Persatuan Sepak Bola (PS Sergai) saat melawan PS Satria Muda Pemerintah Kota Binjai pada ajang Old Crack di Lapangan Sepak Bola PT. Socfindo Desa Mata Pao Kecamatan Teluk Mengkudu, Minggu (31/01/2021)

Kepada awak media, Darma Wijaya melanjutkan bahwa Olahraga selain dapat meningkatkan imun tubuh, Olahraga juga merupakan tameng atau penangkal yang cukup kuat dari pergerakan peredaran gelap Narkoba di masyarakat

BACA JUGA  Polwan Harus Bisa Jaga Diri

“Dengan selalu melakukan aktivasi fisik yang positif, maka peluang masuknya Narkoba akan semakin kecil, dengan demikian generasi bangsa akan terbebas dari peredaran Narkoba di Masyarakat, ” Ungkap Darma.

Darma Wijaya juga menyebutkan bahwa olahraga merupakan wadah hiburan yang positif, “Olahraga juga merupakan hiburan positif bagi kita yang padat aktivitas, sebab setiap kali kita melakukan olahraga bersama sahabat, maka keceriaan yang akan hadir, menggantikan kepenatan aktivitas pekerjaan kita sehari-hari,”

Dalam kesempatan itu, Darma Wijaya mengajak seluruh Masyarakat Serdang Bedagai untuk menerapkan pola hidup sehat, mengkonsumsi makanan tepat gizi dan selalu menjaga kebersihan lingkungan, mengolah sampah rumah tangga secara baik, dengan memisahkan antara sampah Organik dengan Sampah Anorganik

BACA JUGA  Bangun Kebersamaan, Babinsa Koramil 20/Ptb Gotong Royong Bangun Masjid

Tak lupa, Darma Wijaya menghimbau kepada seluruh masyarakat untuk selalu menerapkan protokol COVID-19 dengan pola 3M, Memakai masker saat bepergian, Mencuci tangan secara teratur dan sesering mungkin serta selalu menjaga jarak, jangan berkerumun

Sebagai informasi, tiga gol PS Sergai dicetak hattrick oleh Syahrial, sedangkan satu gol PS Binjai dicetak M Mahfullah P Daulay (Sekdako Binjai), hingga skor akhir 3-1 untuk PS Sergai .

Sebelumnya juga digelar laga katagori U-16 antara PS Sergai lawan PS Binjai yang dimenangkan PS Sergai dengan skor 3-1, selain itu juga digelar pertandingan usia prestasi yang dimenangkan PS Binjai dengan skor 1-0.

( Aripin )

Total View 118,678 

Facebook Comments

Aripin

Kepala Biro Sergai

Mungkin Anda Menyukai

IKUTI CITRANEWS    OK TERIMAKASIH